Médico lança “Guia do estilo de vida e envelhecimento saudável”

Com o objetivo de promover a saúde e o bem estar da população, o Programa Missão Saúde lançou o livro “Guia do estilo de vida e envelhecimento saudável”. A iniciativa é da Assistência Médica Clínica e Geriátrica, empresa que atua no gerenciamento, aconselhamento e acompanhamento na área da saúde, buscando reduzir a procrastinação além de garantir um envelhecimento saudável.

O guia foi escrito pelo Doutor Vasco Fernando Vieira, médico geriatra e clínico geral, e é um resultado de estudos científicos focados em saúde, bem estar e envelhecimento saudável. Nele, o médico aborda temas relacionados ao envelhecimento do corpo humano em todas as fases da vida, os benefícios de praticar atividades físicas e como prevenir doenças.

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O livro é organizado em capítulos, que são apresentados em uma ordem lógica conforme a importância do assunto abordado, facilitando a compreensão do leitor. A ideia é de que as pessoas consigam adotar um estilo de vida mais saudável a partir da leitura do guia. Acesse o e-book.